La menopausia no ocurre de un día para otro. Es un proceso gradual, con distintas etapas y cambios hormonales que impactan la salud física y emocional de la mujer.
Muchas mujeres experimentan síntomas sin saber que forman parte de una fase específica de la menopausia. Conocer el climaterio, la perimenopausia y la postmenopausia permite identificar señales, consultar a tiempo y mejorar la calidad de vida.
Las fases de la menopausia: una etapa con distintos momentos
La menopausia es un proceso natural que marca el fin de la etapa reproductiva. No es un evento único, sino un camino que se divide en varias fases, cada una con características propias.
- Climaterio
Es el período de transición que ocurre, generalmente, entre los 40 y 50 años. Marca el paso desde la etapa reproductiva a la no reproductiva. Aquí comienzan los cambios hormonales progresivos.
- Perimenopausia
Suele iniciar en la década de los 40. Se caracteriza por fluctuaciones hormonales y síntomas frecuentes como:
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Sofocos
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Cambios en el ánimo
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Alteraciones del ciclo menstrual
Es una de las etapas donde más dudas y molestias aparecen.
- Postmenopausia
Se divide en dos etapas:
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Postmenopausia temprana (primeros 4 a 5 años): persisten sofocos, sudoración nocturna e insomnio.
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Postmenopausia tardía (más de 5 años): aumentan cambios como sequedad vaginal, pérdida de masa ósea y mayor riesgo cardiovascular.
Acompañamiento médico en cada etapa
Cada mujer vive la menopausia de forma distinta. Contar con orientación médica permite aliviar síntomas, prevenir complicaciones y cuidar la salud a largo plazo.
Si estás atravesando alguna de estas fases de la menopausia y tienes dudas o molestias, agenda una hora con nuestros ginecólogos AQUÍ.
