Cirugía Plástica Reconstructiva y Microcirugía: Reconstruyendo vidas

quirófano

Gracias a la Cirugía Plástica Reconstructiva es posible reparar defectos en distintas partes del cuerpo. A través de la microcirugía, es posible transportar tejidos de un lado a otro para reemplazar la piel, músculo o hueso faltante. La cirugía reconstructiva es un área de la cirugía plástica que se utiliza para “reconstruir defectos congénitos, secundarios […]

Cuida tu piel de los rayos del sol siempre

mujer con traje de baño

La principal causa de cáncer de piel se debe a la exposición excesiva al sol. Esta enfermedad es considerada una de los más frecuentes, específicamente el carcinoma basocelular. ¿Cuáles son los factores de riesgo y cómo prevenir? Sigue leyendo aquí:  “El melanoma es el cáncer de piel más peligroso, debido a su mortalidad y al […]

Diabetes: ¿cómo debo alimentarme en casa?

comida

¿Qué debo y cuánto comer para mantener los niveles de azúcar en la sangre? Un buen plan alimenticio es clave para los pacientes con diabetes, más aún que sea personalizado adaptado a los requerimientos individuales. Mantener una dieta adecuada y variada son parte de los objetivos para, además lograr conseguir una buena nutrición. Planificar las […]

Correr o caminar 10 mil pasos: ¿Qué es mejor?

pies corriendo

Dar 10 mil pasos diarios o correr es innegable los beneficios físicos y mentales que se obtienen con este tipo de actividad. Más aún si se trata de mantener un estado en forma y saludable. Pero qué es más efectivo ¿caminar o correr? ¡Pon atención a los consejos de nuestros especialistas!  Caminar 10 mil pasos […]

Complicaciones diabéticas

diabetes

Las personas con diabetes son propensas a sufrir muchos problemas a sus pies, las cuales se ocasionan por complicaciones de esta enfermedad, como daños neurológicos (neuropatía) y mala circulación de la sangre. ¿Cuáles son síntomas, cómo identificarlos y qué hacer? Al tener diabetes, aumenta el riesgo de presentar diversos y distintos problemas en los pies, […]

¿Por qué es importante comer pescado?

pescado

El consumo de pescado es recomendado para toda la población, ya que es considerada una importante fuente de proteína que, además aporta vitaminas, minerales y ácidos grasos polinsaturados como el omega 3. ¿Cuántas veces se recomienda consumirlo a la semana? ¿Cuántas veces has escuchado decir que es bueno para la salud comer pescado, por lo […]

Balón Intragástrico en Clínica Alemana Osorno

cintura con huincha

Clínica Alemana Osorno cuenta con distintas alternativas para tratar el sobrepeso y la obesidad. Entre ellas, el balón gástrico y el balón Elipse que permiten bajar entre 10 y 15 kilos en pocos meses. ¿De qué se tratan y cómo favorecen la baja de peso y la incorporación de hábitos alimenticios saludables? En la búsqueda […]

Chequeos médicos: ¿por qué son importantes antes de iniciar una actividad física?

mujeres trotando

Cada vez hay más personas concientes de la importancia de tener una vida saludable. Por eso, si quieres iniciar un deporte o actividad física, un control médico como medida preventiva es fundamental, así conocerás tus factores de riesgo. ¿Quieres conocer más? Actualmente, cada vez son más las personas que sienten la motivación por iniciar alguna […]

Noviembre: mes mundial de la diabetes

medidor de insulina

Cada 14 de noviembre se conmemora el día mundial de la diabetes, día que permite concientizar a la población sobre las causas, síntomas, tratamientos y complicaciones asociadas a esta enfermedad. ¿Cómo distinguirla? Revisa más aquí: La diabetes tipo 2 es una enfermedad en la que los niveles de glucosa o azúcar en la sangre son […]

Nutrición: ¿cómo alimentarse durante el tratamiento contra el cáncer?

Mujer con cáncer

La alimentación es una parte importante del tratamiento contra el cáncer. Comer los alimentos adecuados durante y después del tratamiento, puede ayudar a que el paciente se sienta mejor y más fuerte. ¿Cuál es la importancia de una buena alimentación?: Una buena alimentación o nutrición es fundamental para la persona que padece cáncer. Esto porque […]