El café no hidrata
![hombres conversando tomando café](https://www.clinicaalemanaosorno.cl/wp-content/uploads/2022/12/Sin-titulo-1-63-1024x681.jpg)
Clínica Alemana Osorno tiene como desafío beber 8 vasos de agua al día. ¿Pero cuenta el café y la bebida? ¡No! Revisa aquí porqué es mejor elegir otras alternativas: Si quieres cumplir la meta de los 8 vasos de agua al día, en Clínica Alemana Osorno te contamos que el café y las bebidas no […]
¿Por qué es importante comer pescado?
![pescado](https://www.clinicaalemanaosorno.cl/wp-content/uploads/2022/11/pescado-1024x670.jpg)
El consumo de pescado es recomendado para toda la población, ya que es considerada una importante fuente de proteína que, además aporta vitaminas, minerales y ácidos grasos polinsaturados como el omega 3. ¿Cuántas veces se recomienda consumirlo a la semana? ¿Cuántas veces has escuchado decir que es bueno para la salud comer pescado, por lo […]